身边很多朋友都去了健身房健身,办卡都要好几千,如果请私教一节课的花费就更高了。但是去健身房减肥的小伙伴成效都挺高的,即使是没怎么瘦特别多的体重数目,形体都变好了很多。我去了健身房半年,一起来聊聊健身减 ...
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